記者孟憲玉 /台北報導
最近真的是熱到嚇人！尤其是女性，每每出門對肌膚市一大傷害，長時間的化妝又防曬，造成許多肌膚困擾。網路上一位有醫學工程背景的網紅理工閨蜜，習慣都以素顏入鏡，她日前就臉書社群大方分享肌膚保養的秘訣，認為預防勝於治療，就是要防曬。
醫學工程博士畢業的理工閨蜜在臉書PO文表示，對女生來說，其實素顏時間比上妝時間還長。但對大部分的人來說，乾燥、細紋、黯沉、痘痘等肌膚問題，會讓人沒上妝就沒有自信。而她習慣透過肌膚的科學根據來做好保養，除了參加頒獎典禮跟出席重要會議，會上點淡妝、畫口紅以外，其他時間甚至上鏡直播，都會素顏入鏡。
▲想要擁有美麗素顏，理工閨蜜認為防曬不能少。（圖/理工閨蜜提供)
想要擁有美麗素顏，又不想快速變老，理工閨蜜認為防曬很重要，不然事後用再貴的修護保養品，也很難彌補回來。防曬又分為硬防曬和軟防曬。
硬防曬：避免陽光曬到自己，秘訣就是「遮!!」。不管春夏秋冬，一定會戴漁夫帽+防UV外套+口罩+護目鏡，如果夏天或太陽特別大，還會額外撐把抗UV陽傘。總之就是把自己『蓋頭蓋臉』，能遮多少就遮多少，因為紫外線是加速老化的兇手之一。
軟防曬：理工閨蜜說，軟防曬就是塗防曬乳。防曬乳又細分物理性防曬、化學性防曬及物化防曬。物理性防曬就是成分會幫你把UV反射掉，化學性防曬則是吸收UV，轉化成熱能散發掉(化學反應)。物理性防曬乳通常比較厚、塗起來白白的，但比較溫和。而化學性防曬比較清爽，但因為是在皮膚上產生化學作用，所以敏感肌通常不適用。
另外，最後每天就是要多喝水，以及補充適當保養品，來維持肌膚的水嫩健康。詳見理工閨蜜臉書。