雲門教室「身體節」逾千人參與 享受身體感官全然打開的深度體驗 

記者張辰卿/台北報導

創立於1998年的雲門教室,今年邁入第25個年頭了。為慶祝25週年這個重要里程碑,雲門教室於5月28日在淡水雲門劇場舉辦「身體節」活動,從教室延伸至戶外園區的「生活律動」饗宴,不只教室學員與家長參加,也開放給所有對於動身體有興趣的民眾參與,豐富多元的內容,吸引上千人齊聚。

今年,雲門教室以「身體是一輩子的功課」為倡議,推出25週年主題活動,包括闡述身體教育理念的「生活律動25講」系列短片、45-65歲民眾身體綜觀的「身體白皮書大調查」以及強調體驗、親身參與的「身體節」等,希望將親近自己身體的習慣帶入每一個人的日常生活中。

▲ 雲門教室學員於雲門劇場-日光平台展現身體課的成果;學員的親朋好友在場邊鼓掌歡呼、加油打氣,全場氣氛熱烈。(圖/雲門教室)

「身體節」當天,從上午10點至下午5點,安排了一整天的活動,內容豐富、形式多元:「生活律動嘉年華」是學員學習成果的展現:一場場身體課的戶外呈現,不論是熱情奔放的孩子還是悠然自適的熟年大哥大姊,不同年齡層的學員自信、自在的在大自然中翩然起舞,展現美好、多樣的身體風貌!「小小藝術家」則是學員特殊才藝的小舞台:扯鈴、太鼓、草裙舞、折氣球、小提琴….表演項目包羅萬象,學員各個身手不凡。

而廣邀所有民眾參與的律動體驗活動,有戶外大草坪上的「草地派對」,由穿著布卡蛙裝的生活律動老師所帶領,全場的大朋友、小朋友一起揮灑汗水、盡情舞動,氣氛熱騰,歡聲笑語不斷 ! 歡樂的動身體後,參與者在「生活律動親友體驗課」得以放慢腳步,透過老師細膩的指引,向內關注呼吸、覺察身心,由內而外的展開身體,與自己進行一場親密對話。

▲「草地派對」於雲門劇場的大草坪上舉行,熱情的民眾不畏豔陽,跟著舞台上生活律動老師的帶動開心起舞。(圖/雲門教室)

身體節也規劃了深度導覽與策展活動,讓參與者能夠更深入的認識雲門、認識身體:「走讀雲門劇場」由雲門專人解說,飽覽雲門劇場這個新舊融合、綠意蔥蔥的場域,並分享雲門台前幕後罕為人知的故事。位於大樹書房的「用身體找路」展覽,結合身體觀察和動態體驗,引領觀眾發覺不同生命階段的身體狀態;現場還展示了雲門教室25年來的歷史軌跡,包括各式各樣的布卡蛙信物,以及學員課堂親師互動的珍貴書信、照片,承載了雲門教室師生間滿滿的關懷與情誼。

身體節中還有一場非常特別的「動動成年禮」。這是雲門教室為了從小幼兒時期,自生命起步到長大成年不間斷的每週進到教室投入生活律動課程,如今已滿18歲的學員舉辦的成年禮。在這個別具意義的紀念儀式裡,這群孩子在舞台上跳出屬於自己的舞,展現他們經過長期學習累積的身體能力與表現力,他們的從容、自信而美麗,讓現場觀眾無不讚賞、感動。

▲「用身體找路」策展展場一隅可見學員參與生活律動課程的歷史信物,包括課堂親師互動的珍貴書信與照片。現場並播放25週年系列企劃 -「生活律動25講」短片。(圖/雲門教室)

擁有25年身體教學專業經驗,結合雲門舞集深厚的舞蹈藝術涵養所研發而生的「生活律動」全齡系統性身體課程;陪伴孩子與大人藉由律動身體,找尋與生活共舞的節奏。不論身處在哪一個生命階段,都可以經由雲門教室循序漸進的引導,自在的用身體探索這個世界,舞出、活出獨一無二的自己 !

■ 了解「全齡身體課程」資訊 : https://bit.ly/43FlA15

■ 了解更多「25歲的雲門教室」: https://bit.ly/43zQdVO

▲參與「動動成年禮」的雲孩子在表演呈現與戴冠儀式後,於舞台上盡興合影。(圖/雲門教室)

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